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La alegría

 

La alegría es una virtud tan cristiana porque si es verdadera, no puede tener otra fuente que Dios. La fuerza y el poder de una simple sonrisa se encuentran fundados en Él. Los fundamentos más seguros para una felicidad verdadera son la filiación divina, el amor de Dios y la maternidad de María. Se trata a fondo en este artículo la alegría con sus distintos tipos, los fundamentos de la alegría y los medios humanos y sobrenaturales para alcanzar la alegría.

Todos hemos experimentado alguna vez el enigmático poder de una sonrisa. Verla tatuada en un rostro es símbolo de aliento y esperanza. Sin duda hay muchas maneras de hacer las cosas: a la fuerza, a regañadientes, por responsabilidad, por exhibicionismo o caridad… pero, cuando observamos que se hacen con una sonrisa, encontramos un latente secreto que trasciende el espacio físico entre las comisuras de los labios. Y digo latente porque una sonrisa es como un secreto a voces, como un corazón sano que bombea serenidad y solaz a borbotones. Se trata de algo muy sencillo, pero que trasluce una fuerza interior capaz de cambiar la existencia.

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Una sonrisa es símbolo de alegría. Y la alegría es capaz de transformarlo todo. Es como un tesoro inacabable que, mientras más da, más se llena. Quien muestra una sonrisa transpira alegría, atrae y nunca deja las cosas igual. Todos queremos, es más, buscamos, estar con quien nos anima y estimula. Puede ser que la vida nos trate mal, pero el estar con personas alegres es siempre un rellano en la montaña de la vida. Y cuando esas personas se apartan, dejan un hueco profundo en el alma y se van de la historia dejando en herencia un mundo mejor.

Y es que no se trata de una alegría hueca, como un globo que apenas toca la punta de un alfiler y explota. Me refiero a esa alegría llena, profunda, cuyas fuentes son más hondas que las distracciones o el placer. Estos a lo mucho tienen como fruto una carcajada, cuando no se quedan en una risa de apariencia y falsedad. 

La alegría no es tampoco mero optimismo, es decir, espera insegura de que las cosas irán mejor. La alegría se teje con otra tela: la de la fidelidad a uno mismo. Es alegre quien se conoce, se acepta y busca mejorar en todo. La doblez, el querer al mismo tiempo ser y no ser lo que se es causa la amargura y la tristeza. La persona alegre no niega sus limitaciones ni se tapa los ojos ante las dificultades de la vida; las acepta, las afronta, las sufre, pero jamás, nunca, se traiciona a sí misma: tiene esperanza.

 

Y esta esperanza no le viene sólo de ella misma o de sus ganas de progresar. Es alegría que se transforma en “en-tusiasmo”: fruto de haberse en-diosado, embebido, permeado de Dios. Por eso es tan profunda, porque sólo Él sabe su causa verdadera, que muchas veces se confunde entre el dolor, el sacrificio y la negación a uno mismo, tratando de ser generosa con un designio más maravilloso y duradero. Por eso Hernest Hello llegó a decir: “Señor, la tristeza es el recuerdo que conservo de mí mismo; la alegría, el recuerdo que conservo de Ti”

 

Y de aquí que la alegría sea una virtud tan cristiana, porque, si es verdadera, no puede tener otra fuente que Dios, y la fuerza y el poder de aquella simple sonrisa se encuentran fundados en Él. El cristiano, si es sincero, no puede ni debe ser un hombre triste: es como una contradicción. Sabemos que Cristo estuvo triste en Getsemaní, pero fue precisamente cuando sentía que su Padre estaba lejos. En cambio, pasó su vida pública transmitiendo alegría los cojos, a los ciegos, a los endemoniados y a las pecadoras. Los únicos que no la recibieron fueron quienes no la aceptaron.

 

Quizá usted, leyendo este artículo ha tomado también una decisión: la de pertenecer a ese grupo oculto de personas que mantienen la esperanza en el mundo; la de formar parte de aquellos que con un simple gesto transmiten su felicidad y a Dios. Su sonrisa vale mucho más que mil libros, mil discursos o programas televisivos, porque es capaz de abrir una puerta a la eternidad en medio de los avatares del tiempo. Su sonrisa será capaz de decir a los hombres con un simple gesto, aquello que Dostoievski escribía hace muchos años en los Hermanos Karamazov: “Amigos, no pidáis a Dios el dinero, el triunfo o el poder. Pedidle lo único importante: la alegría”.Zapatos para Zapatillas Zapatillas bordados Bombas mujer de cuña de reales de tacón cuero Mules 4U4Awr

 

 

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A. LA ALEGRÍA Y SUS TIPOS.

1. ¿Qué es la alegría? La alegría en cuanto virtud es el hábito de mantener el ánimo contento, con independencia de las circunstancias exteriores. Pero hay otras formas de alegría.

2. ¿Tipos de alegría?

o Alegría falsa.- Unida a gozos dañinos. Por ejemplo, a veces se llama vida alegre a un comportamiento juerguista, regado de alcohol, sexo y drogas. Es una triste vida aunque rebose de energía, placeres y risa tonta. Llamemos a las cosas por su nombre: el desenfreno, borracheras, y gustos satisfechos son lo que esas palabras indican, y poco tienen que ver con la alegría.

o Alegría superficial.- Es el caso de quien se ríe por todo y nada le importa. No se entera de las dificultades y nada quiere saber de problemas. Pasa de todo, podría decirse, o cierra los ojos a la realidad para seguir riéndose. Quizá no necesite de juergas y exteriormente parece alegre, pero le falta contenido.

o Alegría sentimental.- Consiste en estar o sentirse satisfechos. Tiene lugar cuando uno se encuentra bien, le salen las cosas como pensaba, el triunfo acompaña, hace un tiempo agradable. Dice: estoy bien, estoy contento. Deseamos estar así, pero notamos que falta algo, vemos que esta alegría es transitoria. Bienvenidos sean los éxitos y sentimientos de bienestar, pero más interesante es la virtud de la alegría, pues buscamos no sólo estar alegres sino serlo.

o Alegría-virtud.- Es el hábito de mantener el ánimo contento, con independencia de las circunstancias exteriores. Esta cualidad no está supeditada al alcohol ni a los sentimientos sino que es una actitud interior, que se adquiere con repetición de actos como todas las cualidades.

3. ¿Actos de alegría? Son actos de la propia voluntad que decide conservar el buen ánimo aunque las cosas no vayan bien. No se trata de una actitud voluntarista, sino que la alegría verdadera posee un fundamento real. Es un acto de voluntad basado en hechos. En la medida en que estos hechos sean grandes y duraderos, la alegría será firme y profunda.

B. FUNDAMENTOS Y MEDIOS PARA LA ALEGRÍA

1. ¿Fundamentos débiles de alegría? La alegría se puede basar en los éxitos laborales, el dinero, la salud, la comodidad, el éxito social, etc. Pero en estos casos, el contento es algo inestable pues dependerá de que haya buenas noticias en estos asuntos, que por ser materiales son de por sí perecederos. Por esto, cuando la alegría se basa en lo terreno, hay abundantes probabilidades de que se venga abajo.

2. ¿Fundamentos más estables de alegría? Para alcanzar un gozo más estable, hay que dirigir la mirada hacia el alma, que es la parte duradera del hombre. En este sentido, la adquisición de bienes espirituales o buenas cualidades, benefician al alma y son una base más firme para la alegría.

3. ¿Fundamentos aún más sólidos para la alegría? Sin embargo, si todo se basa en las propias fuerzas, es fácil que el edificio se tambalee y notamos falta de solidez pues tenemos experiencia de nuestra debilidad. De modo que conviene buscar un fundamento más seguro para nuestra alegría. Esta base más estable se encuentra en los bienes sobrenaturales y las fuerzas divinas, que no fallan. De ahí que las personas que destacan por su gozo más firme son los santos.

4. ¿Los mejores fundamentos de alegría? Los fundamentos más seguros para unafelicidad verdadera son: la filiación divina, el amor de Dios y la maternidad de María. Estos grandes bienes divinos no se alteran por las circunstancias exteriores y sirven para mantener la alegría en cualquier situación. Sea cual fuere la dificultad, uno sigue siendo hijo de Dios y de María, y el Señor nos sigue amando.

5. ¿Y los pecados? Como nos alejan de Dios puede pensarse que la base del gozo se tambalea. Entonces, a los bienes anteriores hay que añadir otros: la misericordia divina y la confesión. Así, aunque haya pecados en nuestra vida, no se pierde la alegría pues el reencuentro con Dios está a nuestro alcance. El Señor me quiere, y su amor es misericordioso. Este es un firme fundamento para estar contentos, de modo que para un cristiano lo falso e irreal es entristecerse.

6. ¿Medios sobrenaturales para mejorar en alegría?

o La oración es un gran medio para recuperar la alegría, sobre todo la meditación en los grandes bienes divinos que son base de la alegría profunda: la filiación divina y mariana, la misericordia del Señor, etc. También ayudará la oración de petición donde se acude a la ayuda y amparo divinos.

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o La confesión.- Produce alegría inmediata. Es algo muy comprobado. Al recuperar la unión con Dios el alma se alegra.

7. ¿Medios humanos para estar alegres?

o Ejercitar la voluntad en esta dirección.

o Esforzarse por sonreír sinceramente. Es un acto externo, pero ayuda a realizar el interno de elevar el ánimo.

o La mortificación activa -la que uno busca realizar-.- Pues las pequeñas victorias ayudan a estar contentos. También el ofrecimiento a Dios de los sufrimientos pasivos puede ayudar, pero esto exige mayor visión sobrenatural.

o El servicio al prójimo, pues este olvido de sí mismo libera de muchas preocupaciones, y darse sinceramente a los demás es de tal eficacia, que Dios lo premia con una humildad llena de alegría.

o Algunos medios más rudimentarios para estar contentos son: dormir lo suficiente, una ducha caliente, un vaso de vino -si es buen vino dirá alguno-, una lectura agradable, un paseo, excursión o deporte, una conversación amistosa, etc.

 

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